Idag har det absolut varit en mycket varierad dag

Ingen utomhustur
Inget nobelpris tittande
Ingen middag

Måste faktiskt gå och titta på schemat för att komma ihåg vad vi gjort idag!

Nu vet jag varför, för att det inte varit just något speciellt

En lite seg och trist dag bitvis, varvat med trevligt umgänge. Gav lite massage till en ny vän här, lånade ut vetekudden och liniment med. Kändesrriktigt skönt att få pyssla om någon lite.

Dagen började gå krokigt där efter lunchen någonstans. Började få känningar efter gårdagens bravader och bytte om för ett speciellt gym pass

Funktionell grundträning, går ut på att öka rörligheten i alla leder, ryggen och jobba med alla muskelgrupper. Efter några övningar kommer kramperna i låren och min högra axel protesterar genom att inte fungerar helt sonika
Avslutar passet med en galet jobbig övning som jag med facit i hand skulle skippat... ligga på mage, stirra i mattan, upp med huvudet och benen i luften, håll kvar, samtidigt som man lyfter armarna i en rotation.

Men jag har testat nu och vet att det inte är för mig!

Kraschade platt där på magen och låg kvar i många minuter, allt snurrade, värkte och jag var illamående. Hade Tack och lov tid strax efter hos sjukgymnasten min och vid det laget rann tårarna.

Hade fint, vänligt sällskap av några här i huset som satt med mig tills jag skulle in på behandlingen

Väl klar så lyckades jag ta mig på rummet och där tog batteriet i kroppen slut och jag tänkte att jag blir utan middag
Knack knack!

Tassar upp och öppnar dörren och där står grannen och vill kolla läget! Samma som jag hjälpte med massage tidigare idag för den delen, och vips så hade jag The och smörgåsar på rummet vid sängen!!! Underbara människa, det är så gulliga allihop här i huset och kanske blir det självklart lite extra nära med de som bor i min flygel.

Nu har jag vilat i 4 timmar ooch ska gå efter lite mer The!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ibland bara drabbar verkligheten en så otroligt hårt. Trots att viljan finns, så bara kapsejsar kroppen. Jag lyckas mer och mer sällan vinna med tjuren/trots och vilja. ? Blir så otroligt otroligt ledsen och känner mig rätt värdelös ??? I må...

Vårvindar friska Solsken och världens blåsväder, smältvatten och slask, porösa snökanter och ute på Ljungan glider majestätiska svanar omkring. Idag går jag sakta, försiktigt med mjuka rörelser och inga häftiga vridningar . Klarar mig utan s...

Så känns det när masker faller och sanningen visar sin fula nuna . När verkligheten träder in, obönhörlig och brutal. Känns som om jag sprungit gatlopp.... inför skrattande pekande folkmassor, avslöjad och avklädd. När fasaden inte klarar ...

Idag är det en sån dag... eller kväll. Hittade bilder på mitt sovrum då det bär inrett med saker efter farmor och farfar. Jag älskar att omge mig av saker med mening, minnen eller dess funktion. ...

Vilken dag, snacka om att kroppen och huvudet behöver vila. Igår kraschade jag totalt mentalt efter en fråga om min son, jag var inte förberedd på den alls och sorgen övermannade mig totalt. Soffan varvat med promenader med en fortfarande ic...